การสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในความจำหรือพฤติกรรมของผู้สูงอายุอาจทำให้กังวล มันเป็นการเสื่อมตามวัยปกติ หรือเป็นสิ่งที่ร้ายแรงกว่า? การทำความเข้าใจความแตกต่างจะช่วยให้คุณดำเนินการที่เหมาะสมตั้งแต่เนิ่นๆ เมื่อการรักษามีประสิทธิภาพสูงสุด
การแก่ชราตามปกติเทียบกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้อง
การเปลี่ยนแปลงความทรงจำในระดับหนึ่งเป็นเรื่องปกติเมื่อเราอายุมากขึ้น พ่อแม่ของคุณอาจจะลืมไปว่าอยู่ที่ไหน
การแก่ชราตามปกติ
ลืมชื่อหรือนัดหมายเป็นครั้งคราวแต่จะจำในภายหลัง ใช้เวลานานกว่าในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
สัญญาณเตือนล่วงหน้าที่ต้องระวัง
การตรวจพบความเสื่อมทางสติปัญญาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในด้านการจัดการและคุณภาพของ
เมื่อใดควรดำเนินการอย่างรวดเร็ว
ไปพบแพทย์ทันทีหากการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน (หลายวัน/สัปดาห์ แทนที่จะเป็นเดือน)
- หลงทางในสถานที่คุ้นเคยหรือขณะขับรถในเส้นทางปกติ
- ถามคำถามหรือเรื่องราวเดียวกันซ้ำในการสนทนาเดียว
- ความยากลำบากในการจัดการการเงินหรือการชำระค่าใช้จ่าย
- ละเลยสุขอนามัยส่วนบุคคลหรือการบำรุงรักษาบ้าน
- การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ เช่น ความสงสัยหรือความไม่แยแสเพิ่มขึ้น
- ปัญหาในการติดตามบทสนทนาหรือค้นหาคำที่เหมาะสม
- การตัดสินใจหรือการตัดสินใจที่ไม่ดี
- ถอนตัวจากการทำงานหรือกิจกรรมทางสังคม
- ความสับสนเกี่ยวกับเวลา วันที่ หรือฤดูกาล
- ทำงานที่คุ้นเคย เช่น ทำอาหารหรือใช้อุปกรณ์ต่างๆ ให้เสร็จสิ้นได้ยาก
มีการสนทนากับผู้ปกครองของคุณ
การพูดคุยเรื่องความจำกับพ่อแม่ต้องใช้ความละเอียดอ่อน พวกเขาอาจตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงและฉ
- ใช้ประโยคที่ขึ้นต้นด้วย "ฉัน": "ฉันสังเกตเห็นแล้ว..." แทน "คุณเสมอ..."
- ตีกรอบว่าเป็นการตรวจสุขภาพ ไม่ใช่การวิจารณ์
- ให้ความมั่นใจกับพวกเขาว่าการประเมินตั้งแต่เนิ่นๆ คือการขอความช่วยเหลือ
- ให้สมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ มีส่วนร่วมหากมีประโยชน์
รับการประเมินได้ที่ไหนในสิงคโปร์
สิงคโปร์มีเครือข่ายบริการประเมินและดูแลภาวะสมองเสื่อมที่พัฒนาอย่างดี โดยทั่วไปควรเริ่มจากพาพ่อแม่ไปพบแพทย์ประจำหรือคลินิกสหเวชของรัฐ
สายด่วน Dementia Singapore (6377 0700) ให้ข้อมูลและการสนับสนุนแก่ครอบครัวระหว่างกระบวนการประเมิน
- โพลีคลินิก: ขอคำแนะนำไปยังคลินิกความจำหรือผู้เชี่ยวชาญ
- สถาบันประสาทวิทยาศาสตร์แห่งชาติ (NNI): บริการประสาทวิทยาครบวงจร
- สถาบันสุขภาพจิต (IMH): บริการจิตเวชศาสตร์
- โรงพยาบาลคูเต็กพวด: คลินิกบริการผู้สูงอายุและความจำ
- นักประสาทวิทยาและแพทย์ผู้สูงอายุเอกชน
จะเกิดอะไรขึ้นหลังการวินิจฉัย
การวินิจฉัยภาวะสมองเสื่อมอาจรู้สึกหนักใจ แต่ก็เปิดประตูสู่การสนับสนุนและการรักษา ขึ้นอยู่กับโอ
- ยาอาจทำให้การลุกลามของอาการช้าลง
- มีโปรแกรมกระตุ้นการรับรู้ที่ศูนย์วัน
- กลุ่มสนับสนุนทั้งผู้ป่วยและผู้ดูแล
- การอภิปรายการวางแผนการดูแลล่วงหน้า
- การจัดการทางการเงินและกฎหมาย (LPA, AMHCP)
การสนับสนุนสำหรับครอบครัว
การดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อมเป็นเสมือนการวิ่งมาราธอน ไม่ใช่การวิ่งระยะสั้น ผู้ดูแลในครอบครัวก็ต้องการการสนับสนุนเช่นกัน องค์กรอย่าง Dementia Singapore (เดิมชื่อ Alzheimer's Disease Association) มีการฝึกอบรมผู้ดูแล กลุ่มสนับสนุน และบริการดูแลทดแทนชั่วคราว
ประเด็นสำคัญ
- 1การเปลี่ยนแปลงของหน่วยความจำบางอย่างเป็นเรื่องปกติตามอายุ แต่ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการประเมินหมายสำคัญในชีวิตประจำวัน
- 2การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ นำไปสู่โอกาสในการบริหารจัดการและการวางแผนที่ดีขึ้น
- 3เริ่มจากแพทย์ประจำหรือโพลีคลินิกเพื่อส่งต่อ
- 4การวินิจฉัยเปิดประตูสู่การสนับสนุนบริการและการรักษา
- 5ผู้ดูแลในครอบครัวก็ต้องการความช่วยเหลือเช่นกัน อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ